2015.04.08 Wed 00:18

Today's gift 2015:04:16


あなたにゆっくり歩くよう

わたしはすすめます。

まず、歩く前に

深呼吸をしてもいいかもしれません。


あなたは本来

魂の美しさが肉体から溢れ出ているような人だから

自分が思う以上に

気品のある

落ち着いた身のこなしが似合います。

あなたのスピリチュアルな成長と共に

おちついた身のこなしのほうが

他の人たちに違和感を感じさせないステージまで

既に到着しています。

本格的にマナー教室に通ってもいいのですが

手始めに

いつもの居場所に鏡をおいて

表情や

動きを意識してもいいでしょう。


また自分に対して優しく接することも大切なことです。

クリームなどで顔や手の肌をケアする際も

優しく肌をなでる

髪を梳かす際も人の髪をと梳かすように優しくする

体を洗う際もマッサージのように洗う

自分にかける言葉も

おつかれさま。頑張っているね。と

優しい言葉をかける

不安を感じた時は

大丈夫、大丈夫、と

安心できる言葉をかけるなど


ゆっくり歩く、

カップを置く時も端をつけてから音をたてずに置くなど

ひとつ、ひとつ

ゆっくりと

いつかすべてが無意識での動作になっていくように。


By:FREYJA
The Deer
Gentleness Diplomacy



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Today's gift has arrived!


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